健康科普 / Health Science Popularization
日常生活中怎样预防人感染H7N9禽流感?
发布时间：
2019-01-17
1. 保证充足的睡眠和休息，经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。
2. 保持良好的个人卫生习惯如勤洗手、室内勤通风换气等。
3. 需要提醒的是人感染H7N9禽流感是可防可控可治的，应尽量购买经过检疫的禽类产品。尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。
4. 吃禽肉要煮熟、煮透，不吃生的或半生的鸡蛋。
5. 应教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出旅途中，尽量避免接触禽鸟。
6. 不要轻视重感冒，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
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