健康科普 / Health Science Popularization
突发性耳聋的预防与调养
发布时间：
2017-10-12
每年的9月28日为国际聋人节。人们知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话，同样在生活中增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。所以，保持良好的听力极为重要。
突发性耳聋又称特发性暴聋，是指听力突然减退，1到2天即可达到耳聋最高峰乃至全聋。大多数为单耳发病，多由全身或局部因素所引起的一种感觉神经性耳聋，少部分病人伴有头晕。
1.突发性耳聋的病人应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁。心情舒畅，有利于疾病恢复。
2.预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系，故预防感冒则可减少一个发病因素。
3.情绪稳定，忌暴怒狂喜，因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，发生耳聋。
4.注意勿过度劳累，做到起居定时，饮食定量。本病多发于中年人，故中年人更应注意这一点。
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