健康科普 / Health Science Popularization
母乳喂养
发布时间：
2017-06-16
每年的5月20日是全国母乳喂养宣传日。
母乳是迎接宝宝的最好礼物，母乳不仅让宝宝吃得饱、吃得好，还有利于自己健康。
一、母乳喂养的原则
1.早接触、早吸吮、早开奶：对于正常分娩的新生儿，在断脐带30分钟之内，医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲此时就可以开始喂乳。因为吸吮可刺激乳汁的产生，促进子宫收缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量。同时，还可促进新生儿肠蠕动，早排胎粪。
2.勤吸吮：婴儿出生7天内母亲分泌的奶水叫做初乳，是一种很好的口服免疫抗体，有助于预防婴儿常见的感染性疾病。此时，重要的是让新生儿勤吸吮，增加对乳头的刺激，促使母亲分泌乳汁。另外，婴儿频繁吸吮还能使母亲乳腺管收缩、通畅，减少乳胀。
3.禁止喂糖水、少用橡皮奶嘴：喂糖水会影响婴儿食欲，从而减少吸吮母乳，导致母乳分泌的减少。吸吮橡皮奶嘴与吸吮母亲乳头不一样，因橡皮奶嘴长，出奶量大，瓶中的乳汁容易流出，故吸吮方便，新生儿一旦习惯橡皮奶嘴，则对用更大气力吸吮母乳不感兴趣，导致拒绝母乳。
二、母乳喂养的好处
1.母乳含有丰富的营养物质，易于消化吸收。
2.母乳含有抗体，可增强抗病能力。
3.母乳经济、方便、清洁、温度适宜。
4.哺乳有助于加强母子感情交流，有助于婴儿早期教养及心理发育，促进母亲产后子宫恢复。
三、掌握好喂奶次数和时间，一般每2-3小时喂一次，每日哺乳七次，每次约15-20分钟。
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